A collection of progress shots throughout my fitness journey. From over-weight, to under-weight, from weak to strong, from self conscious to confident, here I share with you every stage of my progression!
---
I always get the "...but you looked fine in the before picture" comment. Yes, I was never over weight but I didn't take care of myself. I would eat and drink everything in sight not thinking twice about it. It's not always about what you see on the outside. I wasn't comfortable in my own skin so I decided to make a change and haven't looked back since.
Heaviest I've been, lightest I've been and the strongest I've been. I'll choose the stronger one any day of the week! Our bodies are capable of SO much. Believe and you will achieve. It won't happen over night but it WILL happen if you put your mind to it. I use this as motivation to keep going. I try to better myself as a whole instead of focusing on the things I don't like about myself. This is how you learn to love yourself at every stage.
Yes. It IS possible. Our bodies are capable of so much and with some hard work and consistency, you can achieve your goals. But you have to remember to make realistic goals, remind yourself that results won't happen over night and if you believe you will achieve. This has taken me 3 years and if I thought I'd get these results in a few months I would have quit a long time ago. Keep going. You will get to where you want to be...you'll see.
For the longest time I just wanted to be skinny. After a lot of hard work, I reached the number on the scale that was suppose to be where I was finally happy with my body but I wasn't. That was because the thought of wanting to be "skinny" had become an obsession. I only started loving my body when I finally realized that we aren't defined by a number whether that be the scale or the size of our pants. Instead, we need to understand that we are always a work in progress and no matter where we are on our journey, we should be happy and confident with who we are. If you haven't seen results in a while or feel like quitting, just remember not to be too hard on yourself and that you WILL get there.
Why not you? What's holding you back from making the impossible, possible? For me it was understanding that time will pass whether or not I workout and eat healthy. 6 months from now you can be a healthier, stronger, leaner and happier you or you can push your goals until "tomorrow". 6 months sounds like forever away but I promise you will thank yourself for starting. Are you inspired to be fit? If so, prove it to yourself!
Hesitated to post these before picture but I always want to be real with you all and I think you ladies will appreciate the fact that with lots of hard work and dedication, you can improve on the areas that you are self conscious about. One thing I have learned is that lifting weights will NOT make you bulky. Trust me!! Start lifting weights and you will be shocked by the results. I still have cellulite and stretch marks and that's ok, but they have definitely decreased since changing my diet and lifting weights!
17575 comments
porn 4k swinger http://thassos-island.com/redirect.php?id=197&target=https://boafoda.me/vid/185463-brunett-love-huge-dick-and-perfect-love-in-the-be/
desi bobe tube http://cuntssexporn.com/cgi-bin/crtr/out.cgi?id=465&l=topthumb&u=https://boafoda.me/vid/310455-busty-pornstar-lucie-wilde-fucked-in-tube-video/
appereka sex video https://images.google.de/url?q=https://boafoda.me/vid/394865-hot-teen-bangs-dads-friend-big-dick-at-home/
xxx desy pussing http://bartdesmet.net/utility/Redirect.aspx?U=https://boafoda.me/vid/165047-wcp-club-big-ass-interracial/
isabella obregon fuck http://toyschicago.com/media/js/netsoltrademark.php?d=boafoda.me/vid/427799-lilu-moon-brunette-babe-loves-this-dick/
sunny xxx dowidoing http://tangovara.urghamusicwar.net/media/js/netsoltrademark.php?d=boafoda.me/vid/421490-busty-audrey-bitoni-works-her-ass-for-a-pearl-necklace/
www.desi sex kaand http://images.google.tn/url?q=https://boafoda.me/vid/284400-incredibly-small-teen-ruined-by-big-cock/
videdo xxxxz hd http://www.google.sc/url?q=https://boafoda.me/vid/102278-ava-addams-mckenzie-lee-preston-parker-in-my-friends-hot-mom/
biqle julia ann http://www.nashvillearena.net/media/js/netsoltrademark.php?d=boafoda.me/vid/110797-slacking-off-when-it-counts/
hd dasi x.com http://www.brightbuiltbarn.com/media/js/netsoltrademark.php?d=boafoda.me/vid/472420-brunette-schoolgirl-receives-a-large-dick-in-her-shaved-pussy/
wet wap threesome http://opac2.mdah.state.ms.us/stone/SV83I79.php?referer=https://boafoda.me/vid/45348-cute-blonde-teen-gets-screwed-hard-in-hd-teen-sex-video/
itarneshnl xxx poran http://opac2.mdah.state.ms.us/stone/SV109I10.php?referer=https://boafoda.me/vid/308575-swingers-swap-partners-and-fucking-in-playboy-mansion/
sane leon 3xxx.com http://makiarismedia.net/media/js/netsoltrademark.php?d=boafoda.me/vid/920821-cfnm-handjob-competition/
ayah intip anak.gadisnya http://www.kyivfashion.kiev.ua/?goto=https://boafoda.me/vid/456977-beautiful-slut-amia-miley-sucks-asian-dick-and-gets-cunnilingus/
tubadi sex video http://ticket.www.wp.pl/smgreticket?backUrl=https://boafoda.me/vid/427810-mya-mays-is-a-little-homewrecker/&test=1&cookie=9033097733087895KssbV+2CPVwVpExt2FECMG60aE3IDvy3PV/8OqcLPa8s+7RwIVG0T2CqUvaTE8hjZ6IhjhEYaFlXkJ3HNE/2g5tlWRnIW4LDbWWpJdB9IYY=
hd peron video http://timwampler.com/media/js/netsoltrademark.php?d=boafoda.me/vid/175006-wicked-hot-new-porn-girl-karina-grand/
www.backdoor sleeping fuck http://daddyandi.com/media/js/netsoltrademark.php?d=boafoda.me/vid/502926-caucasian-slut-keisha-kane-gets-her-asshole-licked-and-thrusted-hard-by-a-massive-black-dick/
sex videos banaraswala http://411howtoloseweightfast.com/media/js/netsoltrademark.php?d=boafoda.me/vid/262515-babes-sexy-bums-is-making-guy-very-horny/
passion hd doctor http://galad.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://boafoda.me/vid/477835-bootyful-ebony-bitch-ryder-cummings-gets-screwed-in-missionary-position/
xxx videos downlodea http://www.broadgun-software.ch/href.php?link=https://boafoda.me/vid/511355-doggy-fuck-is-what-tied-up-poor-chick-asphyxia-noir-gets/
korean fuck com https://www.travelrentalnetwork.com/external_link.php?p=6967&url=https://www.nudevista.pro/porn/437327-huge-assed-bbw-jayden-heart-is-licked-and-fucked-by-a-horny-older-guy.html
xxx hb vibor http://destinationamericatd.com/media/js/netsoltrademark.php?d=www.nudevista.pro/porn/260455-harlow-harrison-squirts-like-a-human-geyser-as-she-takes-his-boner.html
poornima sexy video http://diningetc.com/media/js/netsoltrademark.php?d=www.nudevista.pro/porn/398483-milf-diamond-kitty-joins-stepdaughter-ada-sanchez-and-bf-into-threesome.html
accordingly sexy video http://streetcasino.net/media/js/netsoltrademark.php?d=www.nudevista.pro/porn/510502-awesome-lesbians-paola-rey-and-bobbi-blair-having-fun-in-69-position.html
fozia sex xxx http://teenvtv6.wap.sh/thongbao?wap=www.nudevista.pro/porn/105430-burningangel-punk-school-girl-fucked-and-sucks.html
bheem chutki sex http://www.xvjgafz.7ba.biz/out.php?url=https://www.nudevista.pro/porn/436433-blond-teen-amateur-first-anal-and-hot-flash-time-the-shop-and-swap.html
www.xxx comofice video https://srnsk.ru/go.php?site=https://www.nudevista.pro/porn/483091-jenna-presley-prefers-only-a-tough-doggy-fuck-to-get-satisfaction.html
angel xxx videos http://prudential.info/media/js/netsoltrademark.php?d=www.nudevista.pro/porn/295004-pervcity-russian-slut-gets-stuffed-by-mike-adriano.html
xxx b f http://www.bea-rossrealty.org/searchpoint/redir.asp?reg_id=ptypes&sname=/searchpoint/search.asp&lid=1&sponsor=res&url=https://www.nudevista.pro/porn/297702-lightskin-ebony-teen-homemade-and-pinay-teen-nude-cam-bruce-a-messy.html
rangamathi chakma sex http://idpastors.net/media/js/netsoltrademark.php?d=www.nudevista.pro/porn/268181-hot-and-sexy-maid-with-pointy-nipples-getting-fuck.html
sex under table http://www.eddievanhalen.cc/media/js/netsoltrademark.php?d=www.nudevista.pro/porn/86516-sexy-cute-sativa-rose-in-a-car-a-pure-beauty-to-the-eyes.html
nax xxx videos http://poolwatcher.world-visit.com/media/js/netsoltrademark.php?d=www.nudevista.pro/porn/77122-busty-girl-cherry-jul-fucked-hard-by-two-strong-guys-at-the-same-time.html
www bregnat sex http://en.searchbob.net/index.php?query=LAUNCHER&page=0&host=www.nudevista.pro/porn/214880-unfaithful-woman-pounded-by-fake-driver.html
makgoka ass video http://finkelfamily.com/media/js/netsoltrademark.php?d=www.nudevista.pro/porn/236029-ebony-teen-first-time-interracial.html
xxx kajal dog http://opac2.mdah.state.ms.us/stone/SV27I8.php?referer=https://www.nudevista.pro/porn/188304-lad-gets-unfathomable-throat-blow-from-white-wench.html
sex vidoe thamil http://obsceneit.com/media/js/netsoltrademark.php?d=www.nudevista.pro/porn/908318-massive-booty-beauty.html
murshidabad sex video http://scanmail.trustwave.com/?c=8510&d=4qa02KqxZJadHuhFUvy7ZCUfI_2L10yeH0EeBz7FGQ&u=https://www.nudevista.pro/porn/172713-lucky-guys-have-sex-with-rita-faltoyano.html
tamilnadu lovers videos http://momsexbitch.com/cgi-bin/out.cgi?id=823&url=https://www.nudevista.pro/porn/146514-horny-couple-sex-on-ibiza-sex-party.html
nepali heroen pornography https://profitquery.com/share/?url=https://www.nudevista.pro/porn/207013-chick-with-natural-tits-riding-her-doctor.html&title=sunny.am%20-%20Sunny%20Kids%20Club%20ХґХЎХЅХ¶ХЎХѕХёЦЂ%20D/trends/xandxx/1/
indian aunty zonporn http://www.celebrate65.biz/media/js/netsoltrademark.php?d=www.nudevista.pro/porn/191752-anal-sex-extreme-russians.html
sexart porno [url=https://goldcup24.com/ru/]gay sex porno[/url] twitter porno
indian indian sxxx http://vpnprofessor.com/media/js/netsoltrademark.php?d=www.xxxvideo.name/clip/432699-group-porn-along-steamy-doll-more-at-javhdnet/
12age sex indian http://honest-kitchen.com/media/js/netsoltrademark.php?d=www.xxxvideo.name/clip/188803-ultra-hot-brunett-fucking-hard/
xxx veidvo com http://www.girl-girl.us/cgi-bin/ucj/c.cgi?url=https://www.xxxvideo.name/clip/792086-amateurlapdancercom-site-rip-full-video/
fakeng xxx video http://beagentdirect.info/media/js/netsoltrademark.php?d=www.xxxvideo.name/clip/241558-cumthirsty-teen-stuffs-her-throat-with-large-rod/
happiness xx hd http://maps.google.com.ag/url?q=https://www.xxxvideo.name/clip/402920-squirting-all-over-this-cunts-face-watch-part2-on-slut9-com/
xxx porn 3gpvideos http://qqs.saudi.net/media/js/netsoltrademark.php?d=www.xxxvideo.name/clip/929286-privatecom-anal-moving-alexis-crystal/
blue film com http://m.shenmeche.net/tool/redirect.asp?id=2066&url=https://www.xxxvideo.name/clip/8988-young-busty-gets-her-perfect-ass-fucked-by-2-big-black-cocks/
hindi bf xx3 http://www.robdailynews.com/Redirect.asp?UID=22804402&SubSectionID=-1&AdArrayID=43&AdPosition=-1&Linkurl=https://www.xxxvideo.name/clip/429614-facial-cumshot-stunning-russian-babe-eats-cum-after-sucking-and-fucking/
forest rape xxx.com http://www.mzhopping.de/out.php?link=https://www.xxxvideo.name/clip/312767-cant-resist-that-cute-butt-under-her-skirt/
xxx sexy dawunlod http://www.google.az/url?q=https://www.xxxvideo.name/clip/118821-asshole-party-compilation-04-sheena-shaw-aj-applegate-ashley-fires-casey-calvert-lea-lexis-claire-robbins-rain-degrey-jessica-nyx-christian-xxx-prince-yahshua/
amedabath boys xxx http://www.sexlesbiantgp.com/cgi-bin/at3/out.cgi?id=12&tag=toplist&trade=https://www.xxxvideo.name/clip/423268-star-wars-the-last-temptation-a-porn-parody-scene-4/
odis sex videos http://www.jugendfest.de/jugendfestler/pages/ref.php?wohin=https://www.xxxvideo.name/clip/168125-yasmine-de-leon-porn-video/
porn sexs barat https://www.spermbankdirectory.com/exit.php?url=www.xxxvideo.name/clip/789750-ichigo-gets-a-big-dick-to-smash-her-shaved-twat/
www.teen hot hd.com http://www.google.com.ph/url?q=https://www.xxxvideo.name/clip/793238-fabulous-adult-movie-hardcore-craziest-full-version/
katrina full bf http://soberstate.info/media/js/netsoltrademark.php?d=www.xxxvideo.name/clip/476639-mesmerizing-beauty-gitta-blond-takes-off-her-neglige-and-shows-her-private-parts/
blading sex vidio https://maps.google.iq/url?q=https://www.xxxvideo.name/clip/204882-tight-teen-girl-deep-throats-her-man-huge-cock-and/
visitor rape porn http://opac2.mdah.state.ms.us/stone/SV26I21.php?referer=https://www.xxxvideo.name/clip/451549-petite-teen-emma-piquet-takes-anal-ride-and-gets-a-creampie/
fhon rotika image http://truworthsinternational.biz/media/js/netsoltrademark.php?d=www.xxxvideo.name/clip/234731-older-men-and-younger-men-sex-free-girl-fortunately-for-us-amanda-may/
naughty american comxxx http://pogoda.piekary.pl/pphlogger/dlcount.php?id=meteo&url=https://www.xxxvideo.name/clip/491231-whorish-bitch-zorah-white-gets-drilled-deep-in-her-asshole/
brother mms porn http://www.mature7.com/crtr/cgi/out.cgi?s=80&u=https://www.xxxvideo.name/clip/802109-realitykings-mikes-apartment-ayda-swinger-chad-rockwell/
]
Вам необходим авто эвакуатор? Мы ждем вашего звонка. Мы- общество, представляющая услуги эвакуатора, чистый в Красноярске, беспричинно и во всех муниципальных районах Красноярского края. Мы прибудем на область не позднее чем после 30 минут потом вашего звонка, в пределах городской черты, качественно и поспешно произведем погрузку автомобиля и бережно транспортируем в указанное место.
Наша компания уже давно занимается перевозкой различного транспорта и с учетом своего опыта знает, что надо клиенту. Недорогой эвакуатор в любое эра дня и ночи! Для эвакуации существует множество причин, и, пожалуй, главные из них – это поломка автомобиля разве авария. Беспричинно же вам может понадобиться авто эвакуатор в случае приобретения новой машины, для доставки ее из автосалона. Причины, сообразно которым вам может потребоваться эвакуация, могут быть различны, но решение их единственно одно. Позвоните по телефону и отклик оператора не заставит себя задумываться, а как исключительно вы сообщите адрес, гораздо необходимо прибыть, первый незанятый авто эвакуатор будет направлен к вам на помощь.
Мы – имя, обладающая хорошей репутацией в сфере представления услуг авто эвакуатора и сервиса сообразно перевозке новых машин. Наши эвакуаторы имеют большую платформу до 5 т, благодаря чему возможна транспортировка внедорожников, автомобилей премиум-класса и любых легковых авто.
Транспортировка для авто эвакуаторах с выдвижной платформой [url=https://towtruck.kharkov.ua/]Перевозка авто[/url]. Эвакуаторы нашей компании, для которых будет осуществляться перевозка вашего автомобиля, имеют выдвижную платформу, лебедку и всетаки необходимые устройства чтобы качественного транспортирования. Мы работаем в первую очередь ради клиентов, а потому пользуемся токмо лучшим оборудованием и следим следовать тем, воеже наша техника была в отличном состоянии. Вы можете связаться с нами и вызвать эвакуатор в любое век суток двумя способами: набрать телефонный номер и оставить заявку оператору, либо использовать онлайн форму, приведенную выше.
Однако эти услуги высокого качества доступны вам по приятной цене на честных отношениях. Мы работаем чтобы вашего комфорта. Звоните и заказывайте эвакуатор ради перевозки спецтехники и любых моделей автотехники.
Около заказе эвакуатора вас ждет гарантированный сервис самого лучшего качества. Сотрудники нашей компании, обладающие высоким профессионализмом, обеспечат безопасную перевозку вашего автомобиля прежде указанного места. Доверив нам транспортировку своего авто, можете присутствовать спокойны ради его безопасность и сохранность – род услуг, которые мы предоставляем, подтверждено многочисленными отзывами клиентов и опытом, приобретенным за годы работы. Наша компания является одним из лучших сервисов, предоставляющих услуги эвакуатора, в регионе.
Мы заботимся не только об автомобилях, которые перевозим, только и о каждом своем Клиенте. У нас уже есть большая общество людей, которые пользуются нашими услугами постоянно. Через нашей компании многократно рекомендуют воспользоваться своим друзьям, и мы вельми горды этим!
Мы можем уверенно произнести: «Люди доверяют тому, что мы делаем»