A collection of progress shots throughout my fitness journey. From over-weight, to under-weight, from weak to strong, from self conscious to confident, here I share with you every stage of my progression!
---
I always get the "...but you looked fine in the before picture" comment. Yes, I was never over weight but I didn't take care of myself. I would eat and drink everything in sight not thinking twice about it. It's not always about what you see on the outside. I wasn't comfortable in my own skin so I decided to make a change and haven't looked back since.
Heaviest I've been, lightest I've been and the strongest I've been. I'll choose the stronger one any day of the week! Our bodies are capable of SO much. Believe and you will achieve. It won't happen over night but it WILL happen if you put your mind to it. I use this as motivation to keep going. I try to better myself as a whole instead of focusing on the things I don't like about myself. This is how you learn to love yourself at every stage.
Yes. It IS possible. Our bodies are capable of so much and with some hard work and consistency, you can achieve your goals. But you have to remember to make realistic goals, remind yourself that results won't happen over night and if you believe you will achieve. This has taken me 3 years and if I thought I'd get these results in a few months I would have quit a long time ago. Keep going. You will get to where you want to be...you'll see.
For the longest time I just wanted to be skinny. After a lot of hard work, I reached the number on the scale that was suppose to be where I was finally happy with my body but I wasn't. That was because the thought of wanting to be "skinny" had become an obsession. I only started loving my body when I finally realized that we aren't defined by a number whether that be the scale or the size of our pants. Instead, we need to understand that we are always a work in progress and no matter where we are on our journey, we should be happy and confident with who we are. If you haven't seen results in a while or feel like quitting, just remember not to be too hard on yourself and that you WILL get there.
Why not you? What's holding you back from making the impossible, possible? For me it was understanding that time will pass whether or not I workout and eat healthy. 6 months from now you can be a healthier, stronger, leaner and happier you or you can push your goals until "tomorrow". 6 months sounds like forever away but I promise you will thank yourself for starting. Are you inspired to be fit? If so, prove it to yourself!
Hesitated to post these before picture but I always want to be real with you all and I think you ladies will appreciate the fact that with lots of hard work and dedication, you can improve on the areas that you are self conscious about. One thing I have learned is that lifting weights will NOT make you bulky. Trust me!! Start lifting weights and you will be shocked by the results. I still have cellulite and stretch marks and that's ok, but they have definitely decreased since changing my diet and lifting weights!
17575 comments
[url=https://porn-porn.vip/categories/%D0%98%D0%BD%D1%86%D0%B5%D1%81%D1%82/]инцест порно мать и сын винтаж[/url] – отборноепорно видео собрано по категориям для вы могли найти ролик себе по вкусу. Смотри онлайн видео ебли для совершеннолетних на нашем сайте, где полдничать любые намерение извращений. Ежели тебе сообразно вкусу пошлячки с крупными буферами, промеж которых [url=https://porn-porn.vip/]riding porn[/url] они зажимают эрегированные пенисы и дрочат парням, то ты свободно найдешь здесь нужную запись. В противовес им, присутствуют и плоскодонки с миниатюрным телосложением и бюстом не больше 1 размера, которые https://porn-porn.vip/categories/%D0%A1%D0%B5%D0%BA%D1%81+%D0%92+%D0%9F%D0%BE%D0%BF%D1%83/ свободно запрыгивают для руки к мужикам и трахаются для весу. Кроме обычного интима, у нас позволительно встретить онанисток, что доводят себя накануне оргазма с через механических установок вроде Сибиан, заменяющим женщинам настоящий мужской член, а некоторые фаллические игрушки даже поливают баб фейковой кончой.
пригодный вебсайт http://partnerskie-programmy.net/291-novyy-vesenniy-konkurs-ot-azartcash-s-neveroyatnym-prizovym-fondom-v-35000.html
Слушай и будь в курсе музыкальных [url=https://mp3pati.top/]новогодние песни года новинки слушать русские[/url] , свежайшие новинки музыки, уже у нас [url=https://mp3pati.top/music-mp3/russkaja-muzyka/]музыка 2020 новинки слушать русские[/url] на сайте https://mp3pati.top/music-mp3/ukrainskaja-muzyka/!
- Елегантна Вбивця (Radio Edit)[/url] - fall again[/url] O – Кошки Ля Мур[/url] - Гюрза (Lavrushkin Remix)[/url] BITS feat. Gamma, Nuro – Запах грязных банкнот[/url], Xamm – О ней[/url]
[url=https://mp3pati.top/13545/]Ольга Соколова – Ты Только Мой[/url]
[url=https://mp3pati.top/109334/]KURA – Loki (Extended Mix)[/url]
[url=https://mp3pati.top/60775/]Charli xcx feat. lizzo – blame it on your love (kat krazy remix)[/url]
[url=https://mp3pati.top/129648/]Robby – Жвачка Порублю[/url]
[url=https://mp3pati.top/133911/]Клава Кока – Химия(Right version; Gachi Remix; GachiBass)[/url]
[url=https://mp3pati.top/18309/]Skato feat. Vera – Сумерки[/url]
[url=https://mp3pati.top/105938/]Cvetocek – У радости всегда друзей полно[/url]
[url=https://mp3pati.top/102439/]Восемь по Гринвичу & The Dual Personality – Оле Оле![/url]
[url=https://mp3pati.top/67031/]Maryana Ro – Мальчик Goodbye[/url]
[url=https://mp3pati.top/3812/]ArMus, Finder – Пройдут дожди[/url]
[url=https://mp3pati.top/119126/]VACÍO – 22 (feat. feat AP)[/url]
[url=https://mp3pati.top/20481/]Leenad – Больно[/url]
[url=https://mp3pati.top/88271/]Кворум (Пожар) х Паша Одессит – Ради Неё[/url]
[url=https://mp3pati.top/15880/]Valentina – Между Нами[/url]
[url=https://mp3pati.top/71585/]SHAWY feat GUERLAIN – Без Меня[/url]
[url=https://mp3pati.top/29553/]Балаган Лимитед – Серёженька[/url]
[url=https://mp3pati.top/53913/]Kayef — Musik[/url]
[url=https://mp3pati.top/88713/]Raye feat. Kojo Funds & RAY BLK – Crew[/url]
[url=https://mp3pati.top/133912/]Нюша – так чего же ты ждёшь целуй меня[/url]
[url=https://mp3energy.xyz]лучший песнь[/url]
]
Вам необходим авто эвакуатор? Мы ждем вашего звонка. Мы- компания, представляющая услуги эвакуатора, как в Красноярске, беспричинно и во всех муниципальных районах Красноярского края. Мы прибудем для хутор не позднее чем помощью 30 минут впоследствии вашего звонка, в пределах городской черты, качественно и быстро произведем погрузку автомобиля и бережно транспортируем в указанное место.
Наша компания уже давнехонько занимается перевозкой различного транспорта и с учетом своего опыта знает, сколько надо клиенту. Недорогой эвакуатор в любое период дня и ночи! Ради эвакуации существует обилие причин, и, пожалуй, главные из них – это поломка автомобиля или авария. Беспричинно же вам может понадобиться авто эвакуатор в случае приобретения новой машины, для доставки ее из автосалона. Причины, по которым вам может потребоваться эвакуация, могут содержаться различны, однако решение их единственно одно. Позвоните по телефону и ответ оператора не заставит себя задумываться, а ровно всего вы сообщите адрес, куда необходимо прибыть, инициатор пустой авто эвакуатор будет направлен к вам на помощь.
Мы – имя, обладающая хорошей репутацией в сфере представления услуг авто эвакуатора и сервиса сообразно перевозке новых машин. Наши эвакуаторы имеют большую платформу предварительно 5 т, благодаря чему возможна транспортировка внедорожников, автомобилей премиум-класса и любых легковых авто.
Транспортировка на авто эвакуаторах с выдвижной платформой [url=https://www.kharkovforum.com/showthread.php?p=68996142#post68996142]Эвакуатор Харьков[/url]. Эвакуаторы нашей компании, на которых будет осуществляться перевозка вашего автомобиля, имеют выдвижную платформу, лебедку и всетаки необходимые устройства ради качественного транспортирования. Мы работаем в первую очередь ради клиентов, а потому пользуемся токмо лучшим оборудованием и следим изза тем, чтобы наша техника была в отличном состоянии. Вы можете связаться с нами и вызвать эвакуатор в любое век суток двумя способами: набрать телефонный комната и оставить заявку оператору, либо пользоваться онлайн форму, приведенную выше.
Однако эти услуги высокого качества доступны вам сообразно приятной цене для честных отношениях. Мы работаем для вашего комфорта. Звоните и заказывайте эвакуатор чтобы перевозки спецтехники и любых моделей автотехники.
Около заказе эвакуатора вас ждет гарантированный сервис самого лучшего качества. Сотрудники нашей компании, обладающие высоким профессионализмом, обеспечат безопасную перевозку вашего автомобиля до указанного места. Доверив нам транспортировку своего авто, можете присутствовать спокойны ради его безопасность и сохранность – ценз услуг, которые мы предоставляем, подтверждено многочисленными отзывами клиентов и опытом, приобретенным изза годы работы. Наша общество является одним из лучших сервисов, предоставляющих услуги эвакуатора, в регионе.
Мы заботимся не исключительно об автомобилях, которые перевозим, но и о каждом своем Клиенте. У нас уже питаться большая группа людей, которые пользуются нашими услугами постоянно. Через нашей компании часто рекомендуют воспользоваться своим друзьям, и мы вельми горды этим!
Мы можем уверенно произнести: «Человек доверяют тому, сколько мы делаем»