A collection of progress shots throughout my fitness journey. From over-weight, to under-weight, from weak to strong, from self conscious to confident, here I share with you every stage of my progression!
---
I always get the "...but you looked fine in the before picture" comment. Yes, I was never over weight but I didn't take care of myself. I would eat and drink everything in sight not thinking twice about it. It's not always about what you see on the outside. I wasn't comfortable in my own skin so I decided to make a change and haven't looked back since.
Heaviest I've been, lightest I've been and the strongest I've been. I'll choose the stronger one any day of the week! Our bodies are capable of SO much. Believe and you will achieve. It won't happen over night but it WILL happen if you put your mind to it. I use this as motivation to keep going. I try to better myself as a whole instead of focusing on the things I don't like about myself. This is how you learn to love yourself at every stage.
Yes. It IS possible. Our bodies are capable of so much and with some hard work and consistency, you can achieve your goals. But you have to remember to make realistic goals, remind yourself that results won't happen over night and if you believe you will achieve. This has taken me 3 years and if I thought I'd get these results in a few months I would have quit a long time ago. Keep going. You will get to where you want to be...you'll see.
For the longest time I just wanted to be skinny. After a lot of hard work, I reached the number on the scale that was suppose to be where I was finally happy with my body but I wasn't. That was because the thought of wanting to be "skinny" had become an obsession. I only started loving my body when I finally realized that we aren't defined by a number whether that be the scale or the size of our pants. Instead, we need to understand that we are always a work in progress and no matter where we are on our journey, we should be happy and confident with who we are. If you haven't seen results in a while or feel like quitting, just remember not to be too hard on yourself and that you WILL get there.
Why not you? What's holding you back from making the impossible, possible? For me it was understanding that time will pass whether or not I workout and eat healthy. 6 months from now you can be a healthier, stronger, leaner and happier you or you can push your goals until "tomorrow". 6 months sounds like forever away but I promise you will thank yourself for starting. Are you inspired to be fit? If so, prove it to yourself!
Hesitated to post these before picture but I always want to be real with you all and I think you ladies will appreciate the fact that with lots of hard work and dedication, you can improve on the areas that you are self conscious about. One thing I have learned is that lifting weights will NOT make you bulky. Trust me!! Start lifting weights and you will be shocked by the results. I still have cellulite and stretch marks and that's ok, but they have definitely decreased since changing my diet and lifting weights!
17574 comments
Определение количества питающих вводов, типов, количества, технического состояния и балансовой обстановка узлов учета.Когда перефразировать одного известного литературного героя, разруха вокруг нас не исчезнет, пока не исчезнет разруха в наших головах. Пред проведением в России энергоэффективных проектов стоит прежде поменять положение и подход к этому вопросу как простых граждан, так и служб ЖКХ, органов власть, усовершенствовать законодательство и не экономить для продвижении новых технологий. Сменить равнодушие для ручательство в первую очередь предварительно своими потомками. Не проводить мероприятия ради «галочки», лишь потому, сколько это предписано правительством. Стоит помнить о том, сколько природные энергоресурсы невозобновляемы и небесконечны.Энергию надо экономить всем миромВ данной статье мы рассмотрим две взаимодополняющие статистические модели прогнозирования: коридорную для маломальски месяцев вперёд и форма для сутки вперёд, которые были разработаны на базе Центра статистических исследований Stat Inquire into, что вот уже несколько лет занимается разработкой и внедрением моделей прогнозирования в бизнес-процессы компаний, промышленных предприятий и заводов. Благодаря современным статистическим методам и уникальным разработкам Центра удаётся «выжимать сообразно максимуму» из исходных данных и досягать высокого и устойчивого качества прогноза. А разрабатываемый интерфейс прогноза весь адаптируется почти нужды заказчика для быстрого принятия решений здесь и сейчас.
замена вытяжной вентиляции
[url=https://nppne.ru/vnedrenie-sistemyi-avtomatizirovannogo-ucheta-potrebleniya-energoresursov.html]программа для учета энергоресурсов[/url]
https://nppne.ru/vnedrenie-sistemyi-avtomatizirovannogo-ucheta-potrebleniya-energoresursov.html – автоматическая система учета и реализации энергоресурсов
2. Альтернативным способом повышения энергоэффективности является прогнозирование потребления энергоресурсов в будущем. Известный подход использует апогей полезной статистической информации всех параметров процесса производства — учитываются ровно внешние факторы (погода, качество топлива) беспричинно и внутренние факторы. Главное достоинство этого метода состоит в выдаче адекватного плана расходов энергоресурсов для сутки вперёд, что позволяет жить факторный анализ завышения/занижения нормы.Чтобы предприятий и индивидуальных предпринимателей, внедряющих энергосберегающие технологии, предусмотрен механизм бюджетного субсидирования, предоставления налоговых льгот и возмещение процентов по кредитам для реализацию проектов по внедрению технологий.В результате внедрения удалось снизить энергопотребления более чем на 20 % в первые два месяца изза счёт контроля энергопотребления, на дополнительные 5 % в сутки ради счёт выдерживания операторами заданных норм, и ещё для 2 % ради счёт оптимизации параметров контура энергопотребления.
Смотрите самое рейтинговое бесплатное [url=https://porevos.icu/]порно ебут красивую телку[/url] видео с делением для категории:русское порно [url=https://porevos.icu/categories/365/]порно 365 трахнул маму друга[/url] , 18 летние девушки, https://porevos.icu/categories/%D0%9C%D0%B0%D0%BC%D0%BA%D0%B8/ зрелые женщины, домашнее
billigste
Cheap Online og sår behandling https://www.isope.org/forums/topic/salg-av-oksytetrasyklin-norge-kjope-oksytetrasyklin-pa-nett/ vs og urinveisinfeksjon
Få Hvor kan jeg kjøpe
Føler i sin beste alder igjen bivirkninger https://www.isope.org/forums/topic/kjop-nifedipin-nettapotek-kjope-nifedipin-pa-nett/ diskusjonsforumet trygg for babyen min
Best Buy
kjøpe
cvs Anbefalt dose https://www.isope.org/forums/topic/vardenafil-pris-kjope-vardenafil-pa-nett/ problemer bivirkninger anmeldelser
online Buy
Føler i sin beste alder igjen generiske substitutter for https://www.isope.org/forums/topic/bestill-clopidogrel-250-mg-kjope-clopidogrel-pa-nett/ generisk navn for øreverk
Ingen Prior Script
5mg cialis best price brand name cialis canada cialis uk no prescription
votes: 63New OperatorSenior Member from GB
Order a mobile application
[url=https://general-up.com/San_Diego/ecomerce.html]website development online store[/url]
https://general-up.com/San_Diego/visit-card.html – making a website
New Operator10+ Year Member Leading Contributors Of The MonthPhysical search reservation (Search and Shopping)